ケアって、どういう意味だろう?

2006年05月20日

2006.5月 新学期の生活管理について

この時期、体調はいかがですか?

新緑の季節の5月になりました。気分がウキウキする反面、新学期や新生活がスターした4月と比べると、5月は緊張が緩み、疲れが出やすい時期です。「4月はあんなに張り切っていたのに、最近なんとなくだるいし、やる気が起きないなー。五月病かな?」なんて感じることがありませんか?そんなときは、生活全般を見直すちょうど良い機会かもしれません。自分の健康についてちょっと考えてみましょう。

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